Deutsche Lebens Rettungs Gesellschaft e.V.

Landesverband Westfalen - Kreis Borken - Ortsgruppe Vreden e.V.

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Die Abnahme der Jugendschwimmabzeichen, erfolgt während unserer wöchentlichen Trainingszeiten im Hallenbad.

Hierbei wird auch die Bedeutung der Baderegeln mit den Kindern und Jugendlichen besprochen.

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Jugendschwimmabzeichen Bronze:                                   

  • Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten

  • Herausholen eines Gegenstandes aus ca. 2 m tiefem Wasser

  • Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung

  • Kenntnis der Baderegeln

Jugendschwimmabzeichen Silber:                                     

  • Startsprung und 400 m Schwimmen in höchstens 25 Minuten,
    davon 300 m in Bauch- und 100 m in Rückenlage

  •  Sprung aus 3 m Höhe

  •  Kenntnis der Baderegeln und der Selbstrettung

Jugendschwimmabzeichen Gold: (ab 9 Jahre)                                    

  • 600 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten

  • 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:10 Minuten

  •  25 m Kraulschwimmen

  •  50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
    oder 50 m Rückenkraulschwimmen

  • 15 m Streckentauchen

  • Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa 2 Metern innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen

  • Sprung aus 3 m Höhe oder zwei Sprünge aus 1 m Höhe

  • 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen

  • Kenntnis der Baderegeln

  • Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen                                            (Selbst- und einfache Fremdrettung) 

Junior-Retter: ( ab 10 Jahre + DJSA Gold )                                  

  • 100 m Schwimmen ohne Unterbrechung wie folgt:                                25m Kraul- Kraulrücken, Brust- und Rückenschwimmen mit Grätschschwung
  • 25 m Schleppen ( Achselgriff )
  • Selbsrettungsübung in Bekleidung wie folgt:                                    Fußwärts ins Wasser springen, danach Schwebelage einnehmen,               4 Minuten Schweben an der Wasseroberfläche in Rückenlage mit Paddelbewegungen, 6 Minuten langsames Schwimmen,                          jedoch mindestens viermal die Körperlage wechseln (Bauch-, Rücken-, Seitlage); die Kleidungsstücke im tiefen Wasser ausziehen
  • Fremdrettungsübung (kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist):                                                 15 Meter zu einem Partner in Bauchlage schwimmen, nach halber Strecke auf ca. 2 Meter Tiefe abtauchen und zwei kleine Tauchringe heraufholen; diese anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen; Rückweg: 15 m Schleppen eines Partners mit Achselgriff, danach Sichern des Geretteten durch Festhalten am Ufer 
  • Kenntnisse über Maßnahmen der Selbstrettung und Fremdrettung und Grundverhalten für die Fremdrettung sowie elementare Erste Hilfe